Hướng dẫn cách nấu cháo với nấm linh chi

1 Like Comment

[ Update Review, Đánh Giá ] Hướng dẫn cách nấu cháo với nấm linh chi
Câu Hỏi:
Cháo nấm linh chi – các mẹ đã từng nghe chưa ấy nhỉ 🙂 khái niệm này lại với mình quá nhưng mà mình lại nghe là có thể nấu cháo nấm linh chi. Các mẹ thông thái, ai nấu rồi chỉ mình nấu nha, thêm nữa cho hỏi là cháu nhà mình 10 tuổi rồi có ăn được loại này k? cháo thì okay rồi, nhưng linh chi thì có dùng cho cháu được k ạ?
Trả Lời:
Hãm trà nấu canh nấu cháo được hết mẹ nhé, nhà em cũng dùng linh chi thường xuyên nên xoay vòng các kiểu, trà uống hằng ngày còn trong bữa ăn cứ 1-2 tuần em cũng dùng để nấu. Em học được các công thức này, share cho mẹ:Món cháo nấm linh chi và đậu xanhĐể nấu món này ngoài nấm linh chi và đậu xanh bạn cần chuẩn bị thêm một số nguyên liệu như khoai môn, khoai lang, khoai mỡ, bí đỏ, gạo và nước cốt dừa để tạo vị béo. Món ăn này sẽ giúp bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.Gạo và đậu xanh vo sạch cho vào nồi nấu chào. Khoai lang, khoai môn, bí đỏ gọt vỏ rửa sạch, cắt hạt lựu luộc chín rồi cho vào nồi cháo nấu cùng với gạo và đậu xanh. Ngò rí rửa sạch cắt nhỏ, hành cắt miếng mỏng.linh chi cắt lát vừa ăn, phi thơm hành rồi cho nấm linh chi vào xào chín. Nêm nấm cho vừa ăn rồi cho nước cốt dừa vào. Cho ngò rí lên trên. Sau đó, cho nấm linh chi xào chín có nước cốt dừa vào nồi cháo. Cuối cùng múc ra tô và thưởng thức tô cháo khi còn nóng.Cháo hạt sen, nấm linh chiNguyên liệu để nấu món ăn này bao gồm hạt sen, nấm linh chi, đường cát trắng và gạo nếp. Hạt sen bạn bỏ tâm đi để không bị đắng, gạo nếp vo sạch, nấm linh chi thái lát. Sau đó cho tất cả nguyên liệu vào nồi khoảng 1 lít nước nấu nhừ thành cháo, rồi múc ra thưởng thức. Món ăn này giúp bổ tỳ vị, an thần, giúp chữa mất ngủ, ngủ sâu giấc.Canh linh chi hầm bắpNguyên liệu chuẩn bị cho món nay sườn heo, nấm linh chi, ngô non, cà rốt củ, hạt nêm, muối ớt, hành lá, củ hành.Cách chế biến như sau, nấm linh chi bạn thái tành từng miếng mỏng, bắp ngô rửa sạch chặt khúc, cà rốt gọt vỏ, rửa sạch chặt khúc, sườn heo rửa sạch chặt từng khúc.Trước tiên bạn nấu nước linh chi, một chén nước lọc cô đặc thành 1/3 chén. Cho tất cả sườn, cà rốt, và ngô non vào trong nồi để hầm. Khi các nguyên liệu đã chín, bạn đổ nược linh chi đã nấu vào, và nêm nêm gia vị, đun them khoảng 1 phút rồi múc canh ra bá, rắc hành lá cắt nhỏ vào và dùng khi còn nóng.Ngoài ra, cháu 10 tuổi thì ăn tốt nhé, uống tốt luôn. Cho cháu dùng lượng vừa phải để người khỏe hơn.Cách nấu tham tham khảo từ: http://linhchinonglam.com/cach-nau-mon-chao-nam-linh-chi-bo-duong/

You might like

About the Author: admintrieu

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *